当前位置: 男人早泄如何调理?
早泄是常见的性功能障碍性疾病，对夫妻性生活带来了很多困扰，不仅危害男性的健康，甚至还会给男性造成心理压力。那么，男人早泄如何调理?下面我们一起来看看专家的详细介绍。
雅安恒博医院专家指出，男性得了早泄，应当及时就医，排除器质性病变，积极治疗，除此之外，日常生活中也要注意调理：
1、建立美满、健康、和谐的家庭环境。要注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
2、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。
3、预防早泄还要注意禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动。男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
4、早泄的预防还要注重生活规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
5、注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。这也是预防早泄的方法之一。
6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。
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