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远离流感的生活小妙招

更新时间:2016-05-31 16:38 文章来源:恒博集团雅安医院本文已帮助人解决问题

  雅安恒博医院医师指出,流感是一种呼吸道传染病,通过空气传播,一旦爆发其传播速度惊人。归到流感病毒中的病毒株类型较多,它们都具有某方面的相似性,其中一些只感染动物,某些只感染人,而另一些则是人畜共患病。

  雅安恒博医院医师指出,远离流感的妙招主要有以下几点:

  一、多喝热饮

  热饮如水果茶和柠檬饮料能减轻鼻充血症状和避免脱水现象。干燥的呼吸系统会使你更容易受到感染。

  二、常漱口

  每天用清水漱口,可减低患上感冒的危险。那些用清水漱口的人会比没有做这件事的少36%的机率患上感冒,漱口能有效地预防呼吸道感染。

  》》》》》》》》》》流感该如何诊断?

  三、常洗手

  经常洗手,大部分的感冒和流感病毒都是经由直接接触传播的。

  四、让窗户留一条缝

  在冬天,将屋里的窗打开一条缝。但并不需要全部窗都打开,只需要在常常呆的房间开一两个就够了。如果住在刚装修好的房子里,这一点尤为重要,因为在新房子里,新鲜的流通的空气会出奇有效地赶跑病菌。

  【温馨科普】:流感的症状有哪些?

  1、发热:由于微生物产生的内毒素称为外热原,它们激活白细胞便生成、释放白细胞致热原等内热原,刺激下丘脑前部,促使合成、释放大量前列腺素E,它使体温调定点上移而出现恶寒、体温上升。只要致热因素不消除,产热与散热两过程继续在此水平上平衡,体温不会下降。

  2、头痛、全身疼痛:由内毒素造成产生缓激肽,它刺激传人神经末梢感受器,沿脊髓丘脑传导到大脑皮层产生痛觉。解热镇痛yao是通过干扰致痛因子传人神经末梢感受器的兴奋而止痛。

  3、炎症:当组织粘膜受微生物、病毒侵害而充血,释放缓激肽、组织胺、5-羟色胺等炎症递质和前列腺素,使局部血管扩张而增加渗出,解热镇痛yao系通过抑制PGE合成而得到解热、镇痛和抗炎作用的。

 

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