怎样预防尿道结石的发生？

　　雅安恒博医院专家指出，要预防尿道结石的发生，先必须明确尿道结石的成因。尿道结石的发病原因是由生活中的人为因素和自然环境所致的;所以对于尿道结石的预防该从全方位考虑。

　　雅安恒博医院专家指出，预防尿道结石可以从以下几方面着手：

　　1、少喝啤酒

　　有人以为啤酒能利尿，可防预尿道结石的发生。实在，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。

　　2、慎食菠菜

　　据统计，90%以上的尿道结石都含钙，而草酸钙结石者约占87.5%。如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而产生结石。在食物中，含草酸盐高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。

　　3、肉类、动物内脏要少吃

　　控制肉类和动物内脏的摄入量，由于肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是产生尿路结石的成份。因此，日常膳食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食物。

　　4、少吃食盐

　　太咸的膳食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并能够干扰防备和诊断肾结石药物的代谢过程。食盐天天的摄入量应小于5克。

　　》》》》》》》》》》得了尿道结石怎么办?

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