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常刷微博小心散光

更新时间:2016-06-22 11:52 文章来源:恒博集团雅安医院本文已帮助人解决问题

  现在微博用户越来越多,微博控也越来越严重。很多微博控晚上睡前必做的就是刷刷微博,无疑微博真的给我们带来了较大的方便,能够及时的了解新闻消息,能够及时接触到新鲜事物等等,不至于与社会脱节。但是长期熄灯后躺着刷微博对眼睛只有害处没有好处。

  

  常刷微博小心散光???

  之前何炅就发微博称:“微博精彩,谨慎刷屏。”他在文中提到,自己有一个朋友,喜欢躺在床上刷屏看微博,有一天眼睛剧痛,后来去检查发现已经导致眼睛散光300度。原因是房间太暗,屏幕太亮,所以刷屏时快速滚动的画面对眼睛造成了伤害。“给习惯睡前和醒后刷屏逛微博的朋友们提个醒。”何炅在微博中说。

  很多网友都有睡前刷微博的习惯,有的甚至到了有强迫倾向的地步,如果不刷微博连觉都睡不着。他们中的不少人认为自己视力下降、近视加深或者出现散光和刷微博有关。有网友悲呼:“难怪我会出现散光,原来是刷微博刷出来的,可是,现在刷微博已经成为我每天晚上临睡前的‘必修课’了,怎么办?”

  》》》》》》》》》》散光怎么办?

  市民曾小姐认为,不仅仅是刷微博,很多电子产品都在加重我们眼睛的负担。她说:“去年我迷上了看电子书,几乎每晚都抱着电子书看上好几个小时,而且还是躺在床上看的,这样看了一个多月之后,眼睛就‘受伤’了,常常发酸、胀痛。”

  其实刷微博与散光眼并没有直接的关系,躺着刷微博虽然不会导致散光,但是“微博控”也不要以为万事大吉了,因为躺在床上频繁刷微博对眼睛的伤害很大,它会引起视疲劳、干眼症等。一定要注意不要熄灯后再玩手机或者长时间使用眼睛后休息一下眼睛。

  

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