别让早泄夺走你的幸福
小王刚刚结婚,新婚燕尔,本该甜甜蜜蜜,亲亲我我。亲朋友好友的关怀,同事的调侃更是让他无地自容。原来小王与妻子的那一晚早泄了,倍受打击的他一直不敢面对妻子,怕被看不起。经过一翻考量,小王走进了男科医院。
雅安恒博医院专家指出,早泄是很容易出现的疾病,不过也很容易治疗,只要注意日常行为习惯,就会有所好转。在生活中男人应当养成良好习惯预防早泄:
一、正确认识和对待性生活
修身养性,节制房事,保养肾精;同时注意房事卫生,进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。
二、增强体育锻炼
白领男性室外活动可能比较少一些,另外,可能会因为应酬或者工作,生活习惯不规律,导致免疫力下降,所以要增加体育锻炼,除了使男性拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,可以更好地补充生殖系统的能量。
三、穿纯棉内裤
睾丸需要低温的环境,这样才能保证良好的生殖能力,因此,平时较好穿纯棉的开洞内裤,阴囊露在外,恢复阴囊天然的伸缩功能,促进雄性激素的分泌,也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强,预防早泄。
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