怎样预防精囊炎

　　精囊炎是常见的男科疾病，是由病菌引起的炎症，会严重影响男性的生活。雅安恒博医院专家表示，男性朋友如果能够在生活当中养成经常锻炼、不吃刺激性的食物的生活习惯，并且保持个人的卫生清洁，这些措施都能够降低精囊炎的发生率。下面就为大家总结一下精囊炎的方法，希望患者们能够引起重视，在生活当中做好这几点。

　　怎样预防精囊炎

　　1、留意卫生：留意个人卫生，洁身自好，尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周一两次即可;不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作职员每隔1小时左右站起来活动几分钟;不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。

　　2、生活细节：有精囊炎的患者更要留意生活细节。有蛀牙或有其他炎症感染的人，不能多饮酒，否则精囊炎很容易发作。因为酒精可扩充血管，引起患处组织充血，使病情加重。此外，患者饮食应以平淡为主，不饮酒、不吃辛辣刺激食品，以免引起前列腺充血。

　　3、加强锻炼：预防精囊炎，重要的原则是加强锻炼、增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。前列腺炎患者要积极进行规范治疗，避免病情蔓延，波及精囊。

　　专家提醒，精囊炎会严重影响到男性精子的数目，对于男性的生育会有很大的影响。因此，男性朋友应做好以上几点，让前列腺精囊炎离自己远远的。

　　温馨提示：以上就是我院专家对于怎样预防精囊炎的相关介绍，希望对您的健康有所帮助。如果您还有什么疑问，点击“在线咨询”，我院专家将在线和您进行一对一的交流，并根据您的实际情况给予您针对性的建议和指导。