当前位置: 得了前列腺增生要注意哪些?
前列腺增生本是中老年男性常见疾病，现在却呈现出年轻化发展趋势，前列腺增生的危害有很多，应当及时治疗，那么，生活中男性除了积极配合治疗之处，得了前列腺增生要注意哪些?我们一起来看看雅安恒博医院专家的详细介绍。
【专家解析】得了前列腺增生要注意哪些?
雅安恒博医院专家指出，得了前列腺增生要注意哪些，主要有以下几点：
1、个人卫生：一般生活可以自理的，必须按时解尿，不憋尿，勿受凉，避免长立久坐及过劳。保持充足的睡眠时间。经常户外散步，活动四肢以促进周身血液循环。有尿溢淋漓者应经常换洗内衣裤，保持阴部皮肤清洁与干澡，内衣裤宜在阳光下曝晒。
2、饮食：饮食宜清淡而富有营养，定时定量，不宜过饱。
3、心理：反复出现急迫尿意而不能排出、下腹部胀痛等症状引起精神紧张、焦虑、烦躁不安。有时看到尿中带血、尿液淋漓而产生恐惧感，怀疑是否得了不治之症，有的甚至惶惶不可终日。其实这种思想顾虑是没有必要的，因为精神越是紧张，越会加重排尿困难。
4、慎服感冒yao。无论是小便起夜，还是外出活动时，体质相对较弱的老年人都要注意防寒防风，以免感冒。
5、不要喝酒：前列腺增生别喝酒，特别是白酒，对于前列腺增生的病人也有很大影响，饮用后会使前列腺充血而导致小便不畅，黄酒、葡萄酒等对前列腺也有一定的刺激作用，因此也不宜多饮。
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