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长期的不良生活习惯易得肾结石

更新时间:2016-06-12 08:46 文章来源:恒博集团雅安医院本文已帮助人解决问题

  肾结石是现在常见和高发疾病,并不陌生,大多数肾结石患者多是由于不良的生活习惯造成的,人们的生活方式与肾脏健康关系密切。长期的不良生活习惯易得肾结石!!!

  

  长期的不良生活习惯易得肾结石!!!

  吃海鲜、喝啤酒。

  吃大量的高蛋白饮食,如大鱼大肉等,会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物,加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症,这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病,引发肾脏疾病。夏天到了,很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒,这种方式曾被肾内科医生称为“很伤肾的吃法”。

  熬夜、吃得咸、不喝水。

  长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡,很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸,会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加,容易引发肾结石、肾积水等。

  》》》》》》》》》》雅安肾结石如何预防?

  乱服yao物、用yao过多。

  长期使用肾毒性yao物容易导致肾小管间质损害。这些yao物包括含有马兜铃酸成分的中草yao,如关木通、广防己、青木香等,还有非甾体类抗炎yao、抗菌素等,如去痛片、扑热息痛等,容易引起肾损害。

  经常憋尿。

  尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌,细菌经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦反反复作,能引发慢性感染,不易治好。

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